东南亚地区凭借其年轻、有素质的人口结构以及相对较低的劳动力成本，已成为全球制造业和服务外包的重要枢纽。这一优势吸引了大量跨国企业投资，推动了区域经济增长。随着全球产业格局变化、技术革新加速以及本地社会发展，这种优势的持续性正面临多重挑战。

东南亚的“人口红利”预计仍将维持一段时间。该地区总人口约6.7亿，其中超过60%年龄在35岁以下，且受教育水平持续提升。各国政府积极投资职业教育与技能培训，旨在培养符合产业需求的劳动力。劳动力成本相较于中国、日韩等东亚国家仍具竞争力，尤其在纺织、电子组装、客服外包等领域，这为东南亚赢得了产业转移的时间窗口。

这种优势并非永久不变。一方面，劳动力成本正逐年上升。随着经济发展和最低工资标准调整，越南、泰国、菲律宾等国的制造业薪资年均增长率达5%-10%，削弱了低成本吸引力。另一方面，自动化与人工智能技术普及可能重塑劳动力需求。例如，重复性高的流水线工作逐渐被机器人替代，企业更青睐技能型人才，这对东南亚的教育体系提出了更高要求。

区域内部发展不均衡可能影响优势延续。新加坡、马来西亚等较发达经济体面临人口老龄化压力，而柬埔寨、老挝等国虽劳动力充足，但基础设施和技能培训仍待完善。若无法统筹发展，东南亚整体竞争力或受制约。

为延长优势周期，东南亚各国需采取多维策略：一是加强职业技术教育，推动劳动力向高附加值产业升级；二是改善营商环境，吸引技术密集型投资；三是深化区域合作，通过《区域全面经济伙伴关系协定》（RCEP）等机制整合资源。

综上，东南亚的人口与成本优势预计可持续10-15年，但中长期将逐步收窄。未来竞争力核心将转向劳动力素质、创新生态与产业链韧性。全球企业需前瞻布局，东南亚国家也需未雨绸缪，将“人口红利”转化为“人才红利”，以实现可持续发展。